- Alecrim: antibacteriano, relaxante muscular e antioxidante. Combate gripe, tosse e anemia.
- Alho: reduz a pressão arterial e o mau colesterol (LDL). É antiinfeccioso, digestivo e ajuda a prevenir o câncer.
- Azeite: auxilia na prevenção do câncer a artrite. Limpa artérias e protege o coração.
- Cebola: controla a pressão alta e é anticoagulante. alivia reações alérgicas.
- Coentro: digestivo e fonte de vitamina C.
- Limão: previne câncer, Mal de Alzheimer e aterosclerose. Antigripal e descongestionante.
- Louro: antibacteriano para problemas gástricos).
- Manjericão: anti-séptico, calmante e evita formação de gases.
- Orégano: previne problemas cardiovasculares e o envelhecimento das células.
- Pimenta malagueta: antioxidante, acelera o metabolismo.
- Salsa: diurética, ótima para tratamento de gota e pedra nos rins.
- Sálvia: digestivo. Seu chá pode ser utilizado contra gengivites e aftas.
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